Ansiedade na entrevista? Itaquá orienta candidatos a controlar o nervosismo
Atitudes simples podem ajudar a transmitir mais segurança e confiança ao recrutador

A Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Trabalho de Itaquaquecetuba está orientando candidatos que estão em busca de uma oportunidade no mercado de trabalho sobre como controlar o nervosismo durante entrevistas de emprego.

A ansiedade é comum nesse momento, mas algumas atitudes simples podem ajudar a transmitir mais segurança e confiança ao recrutador.

Uma das principais recomendações é se preparar com antecedência. Pesquisar sobre a empresa, revisar o próprio currículo e pensar em possíveis perguntas que podem surgir durante a entrevista ajudam a reduzir a insegurança e aumentar a confiança do candidato.

Outra dica essencial é cuidar da respiração. Respirar fundo antes e durante a conversa ajuda a diminuir a tensão e manter a calma. Chegar ao local da entrevista com antecedência também contribui para evitar estresse de última hora e permite que o candidato se organize mentalmente.

“É natural se sentir nervoso em uma entrevista, mas a preparação e a confiança fazem toda a diferença. Nosso objetivo é orientar os candidatos para que se sintam mais seguros e aproveitem melhor as oportunidades”, disse o chefe da pasta, Luciano Dávila.

É importante escolher uma roupa adequada e confortável para a ocasião, já que a aparência transmite profissionalismo e ajuda o candidato a se sentir mais confiante. Outra orientação é ouvir atentamente as perguntas do entrevistador e responder com calma e objetividade.

Além disso, é recomendável manter postura positiva. Demonstrar interesse pela vaga, falar com clareza e manter contato visual com o entrevistador também são atitudes que passam credibilidade.

“Uma boa preparação faz toda a diferença. Quando o candidato chega informado, confiante e tranquilo, ele consegue mostrar melhor seu potencial. Nosso objetivo é justamente apoiar os moradores de Itaquá nessa busca por oportunidades”, afirmou o secretário de Governo, Marcello Barbosa.

“Gerar emprego e renda também passa por preparar as pessoas para as oportunidades. Com orientação e informação, os candidatos conseguem chegar mais confiantes às entrevistas e mostrar todo o seu potencial”, completou o prefeito Eduardo Boigues.